这些习惯可能会引起湿疹！实际上不少人出现湿疹都是和自己的生活习惯有关，一些人长期不注重保持良好习惯，或是在饮食方面也不注重，情绪不稳定等因素，给了湿疹乘虚而入的机会。因此，大家要清楚哪些因素或习惯可能会引起湿疹，从而做出及时的改正，降低发病率。那么哪些不良习惯会诱发湿疹呢？下面跟随西安肤康皮肤医院医生来看看吧。

 

　　洗澡过于频繁。很多人爱干净，喜欢天天洗澡，实际上这样会导致皮肤水分流失过大，皮肤过于干燥。皮肤水油失衡，受到一些外界刺激，终引起了湿疹。

 

　　不注意生活环境。湿疹多和环境因素有关，居住在潮湿、阴暗、不见光的地方，容易导致皮肤受到影响。滋生的细菌一旦入侵皮肤，就容易产生湿疹。

 

　　饮食没有禁忌。很多人不但喜欢经常吃一些辛辣、刺激性食物，还喜欢吃牛羊肉等等食物，对皮肤的刺激较大，终导致湿疹频发。

 

　　生活作息不规律。熬夜、睡眠不足已成为现代人的通病。时间一长就导致体质逐渐变差，难以抵挡各种疾病的侵袭，这也是很多人容易患上湿疹的因素所在。

 

　　以上即为引起湿疹常见的不良习惯，大家能够对照下看看自己是否存在这些不良习惯，若是存在的话一定要及时改正，不给湿疹有乘虚而入的机会。另外，若有人不慎患上湿疹的话，那么积极治疗是至关重要的，不让病情有加重的机会。

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