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长青春痘不适合吃什么

来源:西安肤康皮肤病医院 时间:2021-08-06 16:20

  青春痘对于青少年爱美人士来说是一件非常苦恼的事情,尤其是对于女性来说。青春期是女孩开始爱美的时候。此时女性由于课业的压力,经常会出现月经不调的情况,而月经不调的后果就是痘痘的滋生。那么,长青春痘不适合吃什么呢?我们来看看西安莲湖肤康医院的介绍。
 
  长青春痘不适合吃什么
 
  不要吃太咸的食物: 过咸的食物,会使身体的盐分和水分潴留增加,月经前,很容易出现头痛、情绪激动和易生气等症状。
 
  不适合喝浓茶和咖啡:这类饮料咖啡因含量高,容易刺激神经和心血管系统,导致经期疼痛、经期、经血过多等不适。
 
  切勿进食生冷的果蔬和冷饮:过冷的食物,会降低血液循环速度,进而影响ZG的收缩,并影响月经血的排泄,造成月经血的不良排出,造成经痛。
 
  不要吃油炸食品: 油炸食品也是女性的一大禁忌。由于受孕激素的影响,月经期妇女皮脂分泌增加,油性皮肤,毛细血管扩张,皮肤变得敏感。

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