西安肤康皮肤病医院 > 青春痘 >

内分泌失调长青春痘怎么办

来源:西安肤康皮肤病医院 时间:2020-06-19 16:10

  痘痘可以说是每个爱美人士的天敌,脸上如果长了红色的痘痘,难免会影响个人形象,如果处理不当还容易留下痘印痘疤。脸上长痘痘的原因有很多,而比较常见的当属内分泌失调,比如熬夜后下巴、额头长青春痘,这就是内分泌失调的常见症状。那么内分泌失调长青春痘怎么办呢?针对这个疑问,下面由西安肤康皮肤病医院给大家介绍一些护理方法。
 
  内分泌失调长青春痘怎么办
 
  1、多运动锻炼
 
  运动可加速身体的血液循环,帮助起到促进的作用,让身体各器官快速运作,可减少女性出现内分泌失调,起到养生保健,美容养颜的作用。
 
  2、不要熬夜
 
  夜间是身体内肝脏器官休息的黄金时期,经常熬夜不仅会使体内肝脏得不到好的休息,还容易导致生物钟出现絮乱,引起上火,内分泌失调等危害。
 
  3、注意护肤品的使用
 
  不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。如果是口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。而如果痘痘在成长期,那么就暂时不要吃海鲜、芒果和补品。女性要避免使用皂基成分的洁面品,以免破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
 
  4、注意个人卫生
 
  经常与脸部接触的物品,比如说被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,要保持清洁,保持清洁的比较好的方法就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯,洗后还要拿出去晒晒太阳。
 
  温馨提示:对于脸上长了青春痘的人来说,要想早日去除痘痘,一定要采取科学的方式进行治疗,建议早日来皮肤专科医院看诊,切记不要盲目挤压或使用护肤品,以免导致症状加重。

上一篇:青春痘反复和这几点有关

下一篇:男生祛痘如何正确洗脸

牛皮癣文章