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女性生理期如何护理痘痘

日期:2017-11-07 来源:合肥肤康医院

   合肥肤康皮肤病医院医师介绍,女性在生理期长痘痘很普遍,它的出现一方面影响美观,另外一方面影响心情,对经期健康不利,以及对生活上。青春痘的出现对学习和工作上都有很大的影响,经期期间一定要注意个人的卫生习惯,就能很好的远离青春痘。那么,女性生理期如何护理痘痘呢?关于这个问题,下面来看合肥肤康医院医师的解答。

  女性生理期如何护理痘痘?

  1,多喝白开水,但主要注意细节,如不要喝的太快,要慢一点,水不能太凉,较好是温水。

  2,心情要愉快,如听听音乐,看看书,看看综艺节目,看看报纸,散步,唱唱歌等。

  3,忌辛辣食物,如姜、葱、蒜、辣椒,以及一些易上火的食物,多吃些易消化,降火,清淡的食物。

  4,皮肤要清洁,睡觉用洗面奶清洗脸部,较好用温水,平时做好皮肤的保湿和防晒工作,室内要通风等。

  温馨提示:女性朋友在生理期间一定要注意个人的卫生习惯,特别是饮食方面,一不小心就会导致青青痘的出现。学会爱爱护自己才能有好的而身体,所以女生们就要注意了。患上青春痘就要及时治疗,早日脱离痘痘的困扰。

 

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